Рецепты коктейлей красоты

– Рецепты коктейлей красоты?

– Да, да, да.

– Бывают и коктейли красоты.

Вот рецепты коктейлей, которые состоят из обычных продуктов, но способны творить чудеса с внешностью и здоровьем. Конечно, не стоит ждать моментального преображения после пары дней, а вот после месяца пития этих волшебных напитков настанет…нет, не запой, а стойкий результат, который желательно поддерживать ими же.

Кстати, сейчас это стало называться смузи.  Проще говоря, смешивание порой самых неожиданных ингредиентов в полезную смесь. Если добавить в них колотого льда и все тщательно смешать в блендере, то получим не менее популярный напиток – фреш!

Итак, настраиваемся на обретение нами:

– удивительного цвета кожи;

-насыщение организма витаминами, микроэлементами и прочими полезными веществами;

-увеличение жизненных сил и энергичности;

-улучшение работы желудочно – кишечного тракта;

-оздоровление организма;

-выведение шлаков и токсинов;

-пополнение белкового и углеводного баланса организма.

———————————————————————————————————-

Рецепт смузи 1:

-один банан;

-100 граммов молока (или чистой воды);

-20 граммов меда;

-50 граммов шпината;

-сок половины лимона.

———————————————————————————————————–

Рецепт 2: (хорошо во время месячных)

-100 граммов морковного сока;

-50 граммов свекольного сока;

-1 банан;

-100 граммов кефира;

20 граммов меда.

———————————————————————————————————

Рецепт 3: (после тренировок)

-100 граммов  кефира;

-2 яйца (сырых);

-50 граммов сельдерея;

-сок половины лимона;

-150 граммов сока грейпфрута.

————————————————————————————————–

Рецепт 4 смузи для похудения:

-150 граммов томатного сока;

-50 граммов лимонного сока;

-1 столовая ложка сока сельдерея.

————————————————————————————————–

Рецепт фреша 5: (бодрящий)

-150 граммов зеленого чая (заваренного и процеженного);

-100 граммов яблочного сока;

-25 капель настойки женьшеня (из аптеки);

– несколько кусочков колотого льда.

—————————————————————————————————–

Рецепт 6: (для хорошего сна)

-100 граммов теплого молока;

-30 граммов меда;

-1 тертое яблоко;

-лист мяты перечной (или 100 граммов настоя);

-10 капель аптечной настойки пустырника.

————————————————————————————————————————

Данное меню можно менять в зависимости от наличия продуктов и вкусовых пристрастий.

Это рецепты для витаминно-минерального баланса и безмятежной вкусной жизни!

P.S. Не выпивайте коктейль до дна. Остатком смеси пропитайте ватный диск и нанесите на очищенную кожу лица, шеи, декольте. Вы получите полезные вещества не только изнутри, но и снаружи.

Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики Автор.

Приятного шоппинга!

Афоризм дня: «В этой жизни не важно, как ты падаешь. Важно, как ты поднимаешься».
— Шэрон Стоун

На главную