– Рецепты коктейлей красоты?
– Да, да, да.
– Бывают и коктейли красоты.
Вот рецепты коктейлей, которые состоят из обычных продуктов, но способны творить чудеса с внешностью и здоровьем. Конечно, не стоит ждать моментального преображения после пары дней, а вот после месяца пития этих волшебных напитков настанет…нет, не запой, а стойкий результат, который желательно поддерживать ими же.
Кстати, сейчас это стало называться смузи. Проще говоря, смешивание порой самых неожиданных ингредиентов в полезную смесь. Если добавить в них колотого льда и все тщательно смешать в блендере, то получим не менее популярный напиток – фреш!
Итак, настраиваемся на обретение нами:
– удивительного цвета кожи;
-насыщение организма витаминами, микроэлементами и прочими полезными веществами;
-увеличение жизненных сил и энергичности;
-улучшение работы желудочно – кишечного тракта;
-оздоровление организма;
-выведение шлаков и токсинов;
-пополнение белкового и углеводного баланса организма.
———————————————————————————————————-
Рецепт смузи 1:
-один банан;
-100 граммов молока (или чистой воды);
-20 граммов меда;
-50 граммов шпината;
-сок половины лимона.
———————————————————————————————————–
Рецепт 2: (хорошо во время месячных)
-100 граммов морковного сока;
-50 граммов свекольного сока;
-1 банан;
-100 граммов кефира;
20 граммов меда.
———————————————————————————————————
Рецепт 3: (после тренировок)
-100 граммов кефира;
-2 яйца (сырых);
-50 граммов сельдерея;
-сок половины лимона;
-150 граммов сока грейпфрута.
————————————————————————————————–
Рецепт 4 смузи для похудения:
-150 граммов томатного сока;
-50 граммов лимонного сока;
-1 столовая ложка сока сельдерея.
————————————————————————————————–
Рецепт фреша 5: (бодрящий)
-150 граммов зеленого чая (заваренного и процеженного);
-100 граммов яблочного сока;
-25 капель настойки женьшеня (из аптеки);
– несколько кусочков колотого льда.
—————————————————————————————————–
Рецепт 6: (для хорошего сна)
-100 граммов теплого молока;
-30 граммов меда;
-1 тертое яблоко;
-лист мяты перечной (или 100 граммов настоя);
-10 капель аптечной настойки пустырника.
————————————————————————————————————————
Данное меню можно менять в зависимости от наличия продуктов и вкусовых пристрастий.
Это рецепты для витаминно-минерального баланса и безмятежной вкусной жизни!
P.S. Не выпивайте коктейль до дна. Остатком смеси пропитайте ватный диск и нанесите на очищенную кожу лица, шеи, декольте. Вы получите полезные вещества не только изнутри, но и снаружи.
Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики Автор.
Приятного шоппинга! 
Афоризм дня: «В этой жизни не важно, как ты падаешь. Важно, как ты поднимаешься».
— Шэрон Стоун
1 Comment