Уход за кожей при солнечном ожоге
Солнце, такое нежное, тёплое и приятное, не раз становилось причиной страданий многих людей. Причина тому — солнечные ожоги, возникающие в результате злоупотребления солнечными ваннами.
Солнце – это один из первых и главных факторов старения. Сравните кожу на внешней поверхности руки (которая часто подвергается солнечному излучению) и внутренней (она почти не контактирует с солнцем).
Как правило, отличие видно невооружённым взглядом.
Солнечные лучи являются причиной появления в организме свободных радикалов (это такие злые активные электроны, которые норовят «заразить» этим всех). А это стресс не только для кожи, но и для всего организма.
Причиной плохого самочувствия после длительного загара является элементарный перегрев кожи.
Солнце понижает регенеративную способность клеток кожи.
Длительное нахождение на солнце вызывает высыхание и затвердевание тканей. Кожа становится грубой и не эластичной.
Иными словами, загар и утолщение кожи – это защитная реакция организма на агрессивное солнце. Можно сказать, что загар – это тёмная световая мозоль.
Думаю, что все слышали о том, что одной из причин рака кожи является солнце.
Перечислю признаки солнечного ожога:
-покраснение кожных покровов;
-волдыри;
-чувство раздражённости эпидермиса;
-жжение отдельных участков тела;
-озноб;
-излишняя сонливость или возбуждение нервной системы;
-чувство психологического дискомфорта;
Губы обгорают особенно быстро.
Если симптомы злоупотребления солнцем налицо, принимайте меры:
-накиньте на себя полотенце, покрывало, парео;
-немедленно уйдите в помещение;
-если некуда скрыться, скорее убегайте в тень и подальше от воды;
-примите прохладный душ (не вытирайте тело от капелек);
-нанесите на кожу жирную сметану (или что есть из кисломолочных продуктов) в несколько слоев;
-примите двойную дневную дозу витаминов;
-пейте много воды, зеленого чая с лимоном, свежевыжатых соков (апельсин, лимон, киви);
-если есть внутренняя тревожность, снимите его успокаивающими препаратами, лучше травяными настоями;
-если морозит, конечно же, скорее под одеяло;
-не трите кожу щетками и скрабами неделю;
-не обдирайте шелушащуюся кожу (можно лишь увлажнять и ждать, когда сама скатается);
-поделайте восстанавливающие домашние маски;
-идеальным уходом будет профессиональная косметика для чувствительной кожи;
-посетите косметолога (хороши будут уходовые программы и обертывания для тела). Нельзя делать такие процедуры как пилинги, чистка лица .
-по выздоровлении сделайте курс пилингов в салоне (это реабилитирует кожу и остановит фотостарение);
-прекрасное средство от солнечных ожогов — противоожоговый препарат (бипантен, пантенол, алое и пр.);
-сейчас можно купить крем после загара SOS с мощным восстанавливающим действием. Берите его с собой на пляж, в солярий, на дачу, на пикник.
-в течение нескольких дней после солнечного ожога постарайтесь максимально ограничить время пребывания на солнце, в бане, сауне;
Если вы обгорели в солярии, то меры по восстановлению кожи будут примерно такие же.
Ласкового солнышка и приятного отдыха!
1 Comment