Как убрать целлюлит

Говорят, что раньше о целлюлите никто слыхом не слыхал.

Рассмотрим эту весьма злободневную тему.

Начнём с того, что косметология делит его на твердый, мягкий (он же отёчный), и еще вялый (дряблый), а еще и смешанный.

Твёрдая форма целлюлита чаще всего проявляется на плотной коже молодых, физически здоровых девушек. Сопровождается растяжками (или стриями).

При тесте «щипка» проявляется симптом «апельсиновой кожуры». На ощупь ткани упругие и прохладные. Зачастую имеется мраморный рисунок за счёт нарушенной микроциркуляции. Про таких девушек еще говорят «кровь с молоком».

Дряблая форма ощущается на коже с сосудистыми «звёздочками» и явлениями варикоза. Она характерна для неактивных представительниц прекрасного пола более старшего возраста с выраженным сниженным мышечным тонусом. Очень часто появляется после резкого похудения, но чаще всего — с возрастом.

Мягкая форма характеризуется тонкой кожей, через которую просвечиваются сосуды и вены. Наблюдается увеличение объёма ног, их отёчность и чувство тяжести. В данном случае происходит изменение соединительной ткани и коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа неровная, бугристая, рыхлая,«как кисель».

Смешанная форма — это когда на одну девушку сваливаются сочетание разных форм целлюлита одновременно.

Обратите внимание на то, что целлюлит далеко не всегда сопровождается ожирением или лишним весом.

Суть процесса заключается в нарушении кровообращения тканей и венозного оттока, что приводит к застою, накоплению жира в адипоцитах и группировке жировых клеток (фиброз).

Для эффективного лечения целлюлита требуется правильная диагностика, комплексный подход и постоянный домашний и профессиональный уход.

При твердом целлюлите основной целью является улучшение микроциркуляции тканей. Для этого в домашних условиях эффективны самомассажи, разогревающие средства ухода и горячие обёртывания, контрастные обливания.

В салоне Новосибирска это могут быть любые антицеллюлитные процедуры. Из физических нагрузок рекомендуется бег трусцой, плавание, езда на велосипеде или велотренажере.

При мягком целлюлите придётся работать над оттоком жидкости и укреплением сосудистой стенки. Дома это лимфодренаж, холодные обертывания, приём сосудистых препаратов, контрастные обливания (нужно чередовать тёплую и холодную воду), дренажные уходовые средства.

В салоне не применять разогревающие и нагревающие процедуры. Рекомендуются виды спорта, укрепляющие мышечный тонус, такие как шейпинг, тренажеры, бодибилдинг.

При дряблом целлюлите делать упор на омоложение кожи. В этом случае самостоятельно тяжело себе помочь.

В приоритете мезотерапия по телу, миостимуляция, обёртывания для подтяжки и повышения упругости кожи. Хорошо действует контрастный душ с тёплой и прохладной водой, самомассаж с омолаживающими средствами. Активное питание и увлажнение кожи с помощью профессиональной косметики.

При смешанном типе нужно смотреть, какой тип всё же преобладает, на него и направлять усилия.

В простонародье целлюлит называют чаще всего апельсиновой коркой, в медицине же он имеет вполне официальное название гиноидная липодистрофия. Я уже писала здесь о причинах этого явления.

На формирование типа целлюлита наибольшее влияние оказывает наследственность, а образ жизни и возраст влияют на то, какая у него в данный момент стадия развития.