Как избавиться от целлюлита

Продолжаем разговор о болезни века – целлюлите по всему телу. Или не по всему.

Данный процесс вполне себе спокойно может перейти от проблемы эстетического характера к сугубо медицинской.

Только правильная диагностика, комплексный подход и постоянные целенаправленные действия способны обеспечить стойкий и положительный результат. Рецептов от целлюлита много, но их можно обобщить в этой статье.

Для начала вам потребуется определиться с типом и стадией целлюлита. Косметология позволяет сделать это самостоятельно или обратиться к специалисту.

Далее, записываемся в фитнес-клуб. В зависимости от проблемы выбираем вид тренировок. Боремся с целлюлитом и укрепляем тело спортивными приёмами.

Подбираем себе массажиста и косметолога, работающего по телу. О том, что и от чего сможет нам помочь, я писала в предыдущей статье.

Осваиваем здоровое питание. Ждём, когда в результате потребления полезных для организма продуктов произойдёт оздоровление тканей. Суть целлюлит диеты — это здоровое дробное питание.

Обязательно ежедневно ухаживаем за кожей. Показано применение комплексных антицеллюлитных средств (гели, сыворотки, скрабы, эмульсии, обертывания).

Наряду с профессиональными, аптечными и магазинными препаратами используем косметику домашнего приготовления. Замечательными домашними помощниками будут самомассаж и контрастный душ. Грубая щётка от целлюлита должна жить в ванной у каждой женщины.

Очень хорошо помогает массаж от целлюлита.

Полезно использовать наружно аптечные противоварикозные медицинские мази, кремы, гели. А после консультации со специалистом можно пропивать противоварикозные и сосудоукрепляющие препараты. Делать это нужно потому, что клиническая картина целлюлита очень похожа на клинику варикозной болезни.

Меняем образ жизни с сидячего на активный. Стараемся как можно больше двигаться и не сидеть, так как длительное сидение на «мягком месте» очень провоцирует развитие целлюлита.

Избавляемся от каблуков или носим их только в случае необходимости.

Всегда тепло одеваемся, так как от холода организм начинает запасаться жиром, а в замёрзших местах ухудшается микроциркуляция крови. Относимся к себе, как к цветочку, который боится холода.

Пьем достаточное количество жидкости.

Следим за гормональным фоном. Если после начала приёма контрацептивов у вас «вылез» целлюлит, срочно проконсультируйтесь с врачом.

Курение усиливает целлюлит. Возьмите это себе на заметку.

Сейчас продают много таблетированных препаратов от целлюлита.

Многие наблюдали противоцеллюлитный эффект от гомеопатических препаратов. В этом случае возможно как применение комплексных «Целлюкс», «Диетол – коплекс», «Слим –фикс», так и моно- препаратов «Фукус», «Графит» с добавлением антицеллюлитного гомеопатического масла.

Мезотерапия целлюлит прямо выживает из организма. Главное подобрать хорошего косметолога и правильные коктейли. Многие салоны красоты Новосибирска предлагают клиентам курс мезотерапии по телу.

Для того что бы ушел целлюлит, нужно проявлять терпение, целеустремлённость и делать постоянные финансовые инвестиции.