Главная » Полезное » Уход за кожей весной
Уход за кожей весной

Уход за кожей весной

Весна – прекрасное время года. Все просыпается, оживает, начинает расти и цвести. Это сезон зелени, цветов, яркого солнца и теплой погоды.

А вот кожа в этот период чувствует  себя не лучшим образом: часто появляется сухость, шелушение и покраснение, аллергические реакции на цветение и почки, тусклый цвет, угревые высыпания, увеличение глубины морщин, проявляются веснушки и пигментация.

Ещё весной обнаруживаются (внимание! НЕ подснежники), а лишние килограммы и целлюлит.

Уход за кожей весной должен быть особо тщательным, ведь зимой ей недоставало солнечных лучей, витаминов, её угнетал и высушивал воздух в помещениях, холод и ледяные ветры. Итак, о чём конкретно идёт речь:

-обязательно применять крем с SPF от 8. Желательно, 15и выше. Чем светлее кожа, цвет глаз и волос, тем выше должен быть фактор защиты;

-пить достаточное количество жидкости, около 2 литров. Чистая вода, зеленый чай, свежевыжатые соки;

-активно увлажнять кожу. Годятся  спреи, кремы, маски домашние и магазинные;

-пропить комплекс витаминов с микроэлементами  и аминокислотами;

-пить витаминные настои и отвары, кушать сухофрукты ( в овощах и фруктах уже мало витаминов), употреблять мед.

-при шелушении принимать аевит, при покраснении — аскорутин;

— следить за иммунитетом организма и кожи. Высыпания – одно из следствий снижения иммунитета кожи;

-Полезна настойка или отвар травы эхинацея. Запишитесь в косметический салон на чистку спины и лица

-при шелушении, сухости и покраснениях  проконсультироваться с косметологом по поводу уходовых программ для лица

-сходить на профессиональную чистку лица

-заниматься в спортзале, ходить на массаж, на антицеллюлитные процедуры

-если   кожа плохо выглядит, ни в коем случае не садитесь на диету и разгрузочные дни. Хороший вариант -правильное или раздельное питание, спорт, прогулки;

-уделите внимание уходу за руками;

-повбивайте курсом аптечную аскорбиновую кислоту ( из ампул) в кожу лица, шеи, декольте;

-высыпайтесь;

-в домашних условиях делайте мягкое отшелушивание ( гоммаж, мягкий мелкий скраб) 1-2 раза в неделю;

-начинайте готовиться к лету. Сделайте депиляцию;

-мыслите позитивно;

-займитесь приятным делом;

И последний совет – влюбитесь! Если вам это нужно. Ну или разлюбитесь, если надоело!

Ярких вам впечатлений от приятных впечатлений!

Наталья

Страница эксперта

Статья написана экспертом Алонцевой Н.В. Практикующий косметолог с 2001 года. Медицинское образование. Частная практика с 2012 года.

1 Comment

  • Лилия 1 августа 2017

    Вот время-то хлопотливое какое оказывается. Спасибо, научили, что делать надо. Скорее всего влюблюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Заказать звонок
+
Жду звонка!
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять