Салаты красоты и здоровья

Салаты красоты и здоровья

Чего только не придумали для красоты!  Предлагаю Вашему вниманию рецепты салатов красоты . Это обязательно стоит попробовать, ведь это мощное средство для усиления Вашей привлекательности. А кроме того, они дешевы, быстры в приготовлении, натуральны и вполне могут заменить завтрак или ужин. Ах да, их вполне можно жевать на ходу: подкрашиваясь, одеваясь, делая домашние дела.

Результатом постоянного употребления салатов красоты будет:http://mybeautylady.ruСалаты красоты и здоровья

-эластичные и блестящие волосы;

-красивая светящаяся кожа;

-хорошая работа кишечника;

-насыщение организма микроэлементами, витаминами, клетчаткой;

-увеличение  силы и энергии;

-чувство легкости тела.

-Ногти будут сильными, блестящими, красивыми.

-Повысится чувство собственной привлекательности.

-Это здоровое и полезное питание.

—————————————————————————————————

Рецепт 1:

2 столовых ложки овсяных хлопьев

8 столовых ложек кефира

1 чайная ложка мёда

1 большое яблоко (потереть)

сок половины лимона

——————————————————————————————————-

Рецепт 2:

4 столовые ложки овсяных хлопьев

5 столовых ложек кипяченой холодной воды

1 столовая ложка молока (или сливок)

1 чайная ложка мёда

5-6 орехов

——————————————————————————————————————

Рецепт 3:

3 столовые ложки отрубей или клетчатки

6-7 столовых ложек кефира

1 чайная ложка шрота расторпши

сок 1 грейфрута

——————————————————————————————————————

Рецепт 4:

4 столовые ложки порошка проросшей пшеницы

5 столовых ложек бифидокефира

4-5 орехов

4-5 шт .кураги или чернослива

1 чайная ложка мёда

————————————————————————————————————————

Рецепт 5:

4 столовые ложки хлопьев 5 злаков

4 столовые ложки горячей воды

3 столовые ложки бифидокефира

1 тёртое яблоко

сок половины лимона

————————————————————————————————————

Рецепт 6:

4 столовые ложи гречневых хлопьев

6 столовых ложек воды

1 чайная ложка шрота расторопши

1чайная ложка сушеной морской капусты

5-6 орехов

—————————————————————————————————————————

http://mybeautylady.ruСалаты красоты и здоровья1Способ приготовления:

-хлопья заливаем на несколько часов (можно на ночь) водой или кефиром, а после того, как они размокнут, добавляем остальные ингредиенты. Перемешиваем и съедаем очень медленно, тщательно прожевывая. Питайтесь так в течение месяца, а потом сами себя не узнаете!

Рекомендую приговаривать при процессе приготовления и поедания позитивное утверждение: «Эта пища приносит мне пользу! Я свежа и прекрасна!»

P.S.  Невкусно это первые 3-5 дней. Затем привыкаешь.

Ваша Наташа

(*) Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики Автор.

Приятного шоппинга! smile

(*) Афоризм дня:« Я все люблю в этой жизни — любую погоду, любое настроение. Не верю в переселение душ и считаю, что человек живет только один раз. Хочется ощутить всю полноту жизни и очень многое в ней понять ».
— Наталья Гундарева

На главную

просмотров: 1 850

Опубликовано 09.05.2012в 14:05. В рубриках: Здоровое питание, стройность, красота. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить свой отзыв или трекбек со своего сайта.

Салаты красоты и здоровья отзывы


 

backtotop